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炙熱的夏日，外出就像是走入大烤爐中，無法忍受。
所幸我是個幸福的家庭主婦，上班地點就是可愛的家，無需出門擠公車、超級市場就在巷子口，不想煮飯有外賣，今年就這樣渡過可怕的夏天，但是體重也就這麼輕鬆的上身啦！不即刻將中廣泳圈消氣那後果不堪設想~
心動必須立即行動，首當其衝先戒夏日心寵，”台湾ビール”再來就是運動囉~
發現崇光社大有一系列戶外健行課程，藉由戶外課程，讓學員認識人文與物種每單周半日郊山踏青、雙周全日登山健行、參加社團是最好的選擇可杜絕自己運動「兩天捕魚、三天曬網」缺乏恆心和耐性的個性。
出走路線1 平廣溪水岸步道
平廣溪在廣興河濱公園附近滙入新店溪
廣興河濱公園
北台灣賞鳥的最佳去處之一
沿途夥伴自娛的構樹貼紙
小坑二路上小又短的隧道
日正當中的短影子
小坑二路一樣有依山傍水的好風光
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